Here is my favorite Milk Tea recipe which you can make not watery but aromatic and rich Milk tea.
It is not so complicated to make this tea as it seems. Once you try, you will find it very easy and get addicted to the taste!
So, please try this recipe on weekends or when you have more relaxed time and enjoy a nice cuppa!
I especially like making this tea in the morning, soon after I get out of bed.
While shimmering the tea in a sauce pan, in the aroma I gradually wake up and can start a day in a happy mood :-)
In fact, a study shows that milk contains
tryptophan, an amino acid that helps regulate brain chemicals to improve moods such as depression.
This milk tea is very nourishing for body and heart both!
::: Recipe for 2cups of tea :::
1 cup of water
1 cup of milk
4 teaspoon of tea leaves
* My recommendation is to mix 50% of
Ruhuna ( Low-grown tea) tea and 50%
Uva or
Uda Pussellawa ( High-grown tea).
Earl Grey tea is also wonderful option as the aroma can also add more romantic flavor to the tea!
The reason is as Ruhuna gives the dark chocolate colour and Uva or Uda P. accent with the excellent taste and aroma.
Moreover, by this method, you don't need to overuse too much tea leaves to waste!
1. Put fresh water in a saucepan.
2. Bring the water to boil, add 2 tsp. of tea( if you have, Ruhuna Tea is the best to get the darkest color) and keep boiling it for 1 minute.
3. Turn off the heat and then add another 1.5 spoonful tea ( Uva or Uda P.) and leave it for 1 minute.
4. Add 200cc Milk to a pan and heat it again until just before boiling.
5. Pour tea to a pot or cups with a strainer.
My advice...
By " cooking " leaves for 1 minute to get the dark color and bitterness(tannin) and then add the rest of the leaves by " not cooking" to get only the delicate taste and aroma. By adding the tea leaves twice like this, you can make not watery nor too bitter but aromatic Milk Tea with minimum tea leaves.
：：： 特濃ミルクティーレシピ ：：：
休日の朝などにゆっくり作って、心までじんわり温まるような美味しさを味わってもらいたい、そんなミルクティーです。
ユーフォリアムのお客様からも｢ミルクティーにすると、何だか味がぼやけてしまうんです｣
という声が良く聞かれるのですが、こちらのレシピは｢ロイヤルミルクティー｣と呼ばれる、ポットではなく｢お鍋｣を使って煮出すタイプのお茶です。
私がアレンジしたのは、茶葉を煮出すこと（色味の抽出）と、蒸らすこと（香気成分の抽出）を２回に分けたこと。
ちょっと面倒に感じるかもしれませんが、こうすることで、水っぽくないけど渋くない、香りも味もしっかりするミルクティーが出来るようになったと、自画自賛しております☆
他の色々なサイトで紹介されているレシピでは、茶葉を３０ｇも！ふんだんに使うような場合もあり、紅茶の産地に住んでいる者でもビックリ。
そんな贅沢な量を使っては失敗は許されないし！？、何よりとても普段使いに気軽には飲めません。でもこのレシピなら２杯で１２ｇ前後ですので、安心してたくさん作って飲んでみてください。身体が温まります♪
材料 （２カップ分）
お水１カップ（２００ｃｃ）
ミルク １カップ
茶葉 ティースプーン山盛り ４杯
★オススメは｢
ルフナ｣というセイロン・ローグロウンティー（低地栽培の紅茶）を｢煮出し｣用にスプーン２杯加え、｢蒸らし｣ように
ウダプッセラワや
ウヴァなどのハイグロウンティー（高地栽培）を２杯、と半分ずつブレンドすること。理由についてはまた以下に書きますが、無い場合はお手持ちのどんな紅茶でも美味しく出来ますのでお試しください。
OPなどの大き目の茶葉よりは、BOPなど細かい茶葉の方がしっかりとした味が出ますが、こちらはお好みでどうぞ。
また香り付けに
アールグレイを加えるというのも、一層かぐわしいアロマになって、幸せ気分が倍増♪するのでオススメです！
：：：淹れ方：：：
１．お鍋に汲みたてのお水を沸かす
２．火にかけて沸騰したら中火にし、あればルフナ、若しくは他の茶葉をスプーン二杯分いれ、軽くかき混ぜてそのまま１分ほど煮込む
３．いったん火を止め、ハイグロウンティーなどの茶葉をスプーン二杯分入れてかき混ぜ、１分ほど蒸らす
４．ミルクを１カップ注ぎ、再び中火にかけ、ふつふつと煮立ってきたら沸騰する寸前で火からおろして出来上がり（吹きこぼれないように注意）
５．茶漉しを使って、ポットやカップに注ぐ
一回作っていただけると、読むよりずっと簡単にあっという間に出来上がりますので、ぜひお試し下さい。
休日の朝などにこのミルクティーを淹れて飲んでいただけると、ご家族やパートナーとも一層和やかに、ハッピーに過ごしていただけると思います。
私自身も、ちょっと起き辛くてぐずぐずしている朝などには、｢美味しいミルクティー作って元気だそ！｣とちょっと自分を釣って？、ベッドから抜け出します。
実際に寝ぼけまなこでお茶を煮込んでいると、お茶のいい香りに包まれているうちに自然と頭も冴えてきて、美味しいミルクティーをすする頃には｢やる気充分！｣で、朝がスタートできる気がします♪（単純？）
また牛乳には必須アミノ酸のひとつである｢トリプトファン｣が含まれており、これは脳内において｢セロトニン｣を生成します。
セロトニンは脳内で興奮を静める作用のある物質で、気分を安定させ、｢うつ｣を和らげる大事な働きをするそうです
お茶にはカフェインが含まれているので覚醒作用もありますが、コーヒーと比べるとかなり穏やか。
ミルクティーは栄養もあって、しかもハッピーな気分にしてくれて、目覚めの一杯に最適の飲み物です。
ぜひぜひお試しください♪
：：：Ruhuna ティーについて：：：
｢ルフナ｣という産地で取れる紅茶は水色がとても濃く、ほとんど｢真っ黒｣に近いのが特徴です。
でも、意外と渋みはビックリするほど少なくて、けれど味も香りも、ハイグロウンに比べると…というお茶ですが、これがミルクティーにすると、とたんに魅力を発揮します！
ミルク負けしないはっきりしたブラウンカラーとキャラメルのような風味を加えてくれるので、これにハイグロウンティーでアロマを補う｢オリジナルブレンド｣に、私自身もう夢中です。
ルフナの紅茶は、中東やロシアといった地域でもてはやされている、実は大富豪たちが好むお茶でもあるのですが、このルフナティーの魅力については、また別の機会に書きます。
ミルクティーもRuhunaティーも、お店で取り扱っておりますので、どうぞお試しくださいませ。
Our Cutest Customers
Yousuke-kun & Leo-kun & Karu
" An encounter of another kind "...
｢この黒いの、いったいなあに…？｣
Sakura-chan kindly brought her Silkie's egg to us. It was so tasty. Thank you!
さくらちゃんに、お家で飼っているうこっけいの卵を頂きました。
とってもとっても美味しくいただきました♪どうもありがとうございます！
Hayato-kun always requests our brownie
はやと君、いつも美味しいって言ってくれてありがとう♪
